プロテインプラスのおすすめの飲み方

プロテイン飲んでいますか?

プロテインは傷んだ筋肉を素早く修復、そんなイメージがあるので、

アスリートが飲むものだと思っている方、

実は自分も今までそう思っていました。

アスリート

おはよう・Morning!

晴れた朝は、ホント気持ちが良いですね!

さて、今朝から朝食はプロテインプラスを飲むことにしました。

アスリートではないのですが、以前からプロテインプラスを飲んでいます。

でもこのプロテインプラス、飲んだり飲まなかったりとどうもリズムが

悪いのです。

なかなか食習慣にならずにいました。

また、あの甘味もどうも苦手だったのです。

そこで今日から習慣化することにしました。

朝食をプロテインプラスに変えればよいのではという発想です。

しかし、これは単なる思い付きではありません。

おすすめの飲み方を聞いたからです。

プロテインプラスの特徴は、

吸収力が良いという点がとても優れていて気に入っています。

でも甘さがあってちょっぴり苦手な味です。

この味も理由があることを知ると、

飲むことに積極性が増してくるのです。

まずは、21日間連続摂取を目指しています。

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