６月度抗糖化の日、ＡＧＥ測定会のお知らせ
- 日時：２０１８年６月１０日（日）午前１０時~午後３時まで
- 場所：お問い合わせページより
さて、５月に入り 新緑 の清々しい日が到来しています。
しかし、天候が悪く、寒さが戻ってしまいましたね。
体調を崩している人も多いのではないでしょうか？
急な体調の変化は、
気持ちの上でも心配や不安の元になってしまいます。
健康管理をしていても、
こう急激に天候不順になると体調は悪くなるものです。
また、
ゴールデンウィークの疲れがどっと出ているかも
知れませんね。
紫外線にも要注意
５月は１年のうちで紫外線がとても強くなります。
太陽がでていない曇りの日でも
紫外線は降り注いでいます。
しっかりとした紫外線対策をした方が良いでしょう！
目からの紫外線にも注意しましょう。
反射光により意外と目からも紫外線を受けやすくなります。
目に受けると脳が思わず反応してしまうそうです。
それにより、より疲れやすくなるそうですので、
ＵＶ対策としてサングラスなども活用しましょう！
